¿Sabías que tu cuerpo puede darte respuestas claras antes que tu mente? ✨ En este vídeo te enseño un ejercicio práctico y sencillo para activar tu intuición y aprender a escuchar las señales de tu cuerpo. 👉 Si tu cuerpo se inclina hacia delante, es un “sí”. 👉 Si se va hacia atrás, es un […]

A veces las críticas duelen más de lo que admitimos. Pueden hacernos dudar de nuestro camino, de nuestras capacidades e incluso de quiénes somos. Pero las palabras de los demás no tienen por qué convertirse en muros. En este artículo te comparto un ejercicio sencillo y transformador para que las críticas dejen de ser un