Escuchar para comprender. Comprender para transformar.
La transformación empieza cuando aprendes a escuchar tu mente, tu cuerpo y tus emociones.
Soy Esther Canelles, maestra, escritora y formadora. Acompaño a familias, profesionales e instituciones a desarrollar herramientas para aprender con más confianza, gestionar las emociones y potenciar el bienestar mediante programas, talleres y acompañamientos desde una mirada que integra mente, cuerpo y emociones.
Piensa por un momento. ¿Qué frase llevas años repitiéndote? Quizá sea: «No soy suficiente.» «Nunca hago nada bien.» «Siempre decepciono a los demás.» «Tengo que poder con todo.» Ahora pregúntate algo más. ¿Esa voz realmente es tuya… o simplemente la has escuchado tantas veces que has terminado creyéndola?
Te enseño herramientas prácticas para gestionar el estrés, fortalecer la autoestima y desarrollar relaciones más sanas.
MENTE
Ayudo a niños y adolescentes con dislexia, dificultades de aprendizaje, problemas de concentración, memoria, organización y ortografía a descubrir estrategias adaptadas a su forma de aprender.
CUERPO
Te muestro cómo conectar con tu cuerpo para reducir el estrés, mejorar el bienestar y desarrollar una mayor confianza en tus decisiones.
EVENTOS Y CALENDARIO
PRÓXIMOS TALLERES
01
Escribe sin fallar
Un método visual para mejorar la ortografía sin memorizar reglas una y otra vez.
Entrena la memoria visual Fortalece la confianza al escribir Descubre una forma de aprender adaptada a ti para dejar de perder puntos por faltas de ortografía. Para estudiantes de ESO y Bachillerato.
(FORMATO ONLINE)
FECHA: 15/07/2026
18:30 – 20:30
59
02
Superpoderes para la calma
Aprende a gestionar tus emociones con calma y confianza.
Un taller vivencial para niños y niñas de 6 a 12 años donde desarrollarán herramientas prácticas para reconocer sus emociones, gestionar la frustración, fortalecer su autoestima y afrontar los retos del día a día con mayor seguridad. (PRESENCIAL EN LLEIDA)
Herramientas para comprender, acompañar y fortalecer la confianza de tu hijo.poyo al siguiente nivel.
Un taller dirigido a madres y padres que desean entender mejor cómo aprende su hijo o hija y descubrir estrategias prácticas para acompañarle sin discusiones, reduciendo los bloqueos emocionales y favoreciendo un ambiente de calma y confianza en casa.
Porque cuando cambiamos la forma de acompañar, también cambia la forma de aprender. (PRESENCIAL EN LLEIDA)
FECHA: 23/07/26
19:00 – 20:30
35
Empieza hoy.
Descarga gratis una guía práctica para fortalecer la autoestima y aprender a gestionar mejor las emociones.
Podrás elegir la versión que mejor se adapta a ti. – Para familias. – Para adultos. Incluye herramientas prácticas para empezar a transformar la forma en la que te escuchas y acompañas a los demás.
Libros, cuadernos y materiales prácticos para acompañar emociones, fortalecer vínculos y crear espacios más conscientes tanto en casa como en el aula. Recursos pensados para familias, docentes, profesionales y personas que desean comprender mejor el bienestar emocional desde una mirada cercana y humana.
Un libro muy duro, lleno de mucho dolor y tierno al mismo tiempo, que te invita a reflexionar sobre aspectos de la vida que muchas veces pasas de largo sin darle importancia… Como el valor de las palabras, tanto las que dices como las que recibes, el daño que haces o que te hacen con ellas… Una novela que trata el maltrato psicológico, del que tan poco se habla y que tanto dolor provoca, de una manera muy real y dura, tratando de buscar una salida, entendiendo que primero hay que sanar, sentir esa fuerza que nos impulsa a seguir para poder resurgir…
Descubre nuevas formas de comprender lo que vives Artículos prácticos sobre aprendizaje, dislexia, gestión emocional, autoestima y bienestar para ayudarte a entender mejor lo que ocurre y saber cómo actuar.
Durante mucho tiempo viví desconectada de mí. El día que comprendí que mi mente, mi cuerpo y mis emociones hablaban el mismo lenguaje, empezó mi verdadera transformación. Hoy acompaño a otras personas a recorrer ese mismo camino.
¿Y si te dijera que muchas de las respuestas que estás buscando ya están dentro de ti? Muchas veces no es que no sepamos qué hacer. Es que hemos aprendido a desconectarnos tanto de nuestro cuerpo que dejamos de escuchar las señales que nos envía. Vivimos tomando decisiones desde el miedo, el ruido, las prisas o la necesidad de agradar, cuando nuestro cuerpo ya nos estaba mostrando el camino mucho antes de que nuestra mente intentara encontrar una explicación. En el taller Activa tu intuición trabajamos precisamente eso: volver a conectar con nosotras mismas. ✨ A través del cuerpo. ✨ De las emociones. ✨ De la respiración. ✨ De los olores. ✨ Del silencio. Porque cuando cuerpo y mente dejan de ir por caminos distintos y empiezan a escucharse, aparece algo muy valioso: la claridad. La intuición no es un don reservado para unos pocos. Es una capacidad que todos tenemos, pero que muchas veces permanece dormida porque hace demasiado tiempo que dejamos de prestarnos atención. En este reel una de las participantes comparte cómo vivió esa experiencia. Sus palabras reflejan mucho mejor que cualquier explicación lo que ocurre cuando te permites parar y escucharte de verdad. ❤️ 📖 Al final del vídeo también te hablo de mi libro Activa tu intuición, donde encontrarás herramientas prácticas para seguir desarrollando esa conexión contigo misma. 💬 Cuéntame en comentarios: ¿alguna vez has sentido que tu cuerpo ya sabía una respuesta antes de que tu mente la aceptara? Guarda este reel para volver a él cuando necesites recordar que, muchas veces, la respuesta no está fuera, sino dentro de ti #activatuintuicion#esthercanelles#talleresparaadultos#aprenderaescucharanuestrocuerpo
Ya estamos en el día 2 del reto Desbloquea la ortografía de tu hijo/a 💛 Aquí tienes una pequeña parte del vídeo de la clase de hoy… Y es clave entender esto: no todas las formas de aprender ayudan a escribir bien. Hay niños que se guían por cómo suena la palabra… otros por la imagen que imaginan… y otros por lo que “sienten” que es correcto. Pero la ortografía no va de eso. 👉 Va de reconocer cómo se escribe la palabra Y cuando un niño utiliza una estrategia que no le funciona, por mucho que se esfuerce… no mejora. Por eso es tan importante entender cómo está aprendiendo tu hijo/a. Si aún no estás dentro del reto, estás a tiempo ✨ Escríbeme RETO y te envío el enlace al Telegram, donde podrás ver también la clase del día 1 y unirte desde el inicio. Te leo 💛 #dislexia#mejorarlaortografía#aprenderdeformadiferente#ortografía
Ayer no fue solo un taller… fue un viaje hacia dentro. ✨ Compartí con mujeres valientes un espacio donde dejamos de buscar respuestas fuera para empezar a escucharnos de verdad. Hablamos de intuición, pero no desde la mente… sino desde el cuerpo. Aprendimos a parar. A sentir. A confiar en esa voz interna que siempre está, aunque a veces la silenciemos. Porque tu intuición no grita… susurra. Y cuando aprendes a escucharla, todo empieza a alinearse. Gracias a cada mujer que se permitió abrirse, sentir y reconectar con su sabiduría interna 🤍 Esto no va de hacerlo perfecto… va de volver a ti. ¿Tú ya estás escuchando tu intuición o sigues dudando de ella? #intuición#glandulapineal#activarintuición#bienestarfemenino#cuidadopersonal
Durante años vi cómo muchas personas acababan creyendo que el problema era ellas mismas.
Hoy acompaño a familias, centros educativos e instituciones a descubrir que cuando comprendemos cómo funcionan la mente, el cuerpo y las emociones, aparecen nuevas formas de aprender, sentir y vivir.
Cuéntame tu situación y te orientaré personalmente para ayudarte a encontrar el acompañamiento, taller o formación que mejor encaje contigo o con tu familia.
